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Nathalie Marquès, professeure de taï chi chuan

Nathalie Marquès, professeure de taï chi chuan
Depuis quelques années déjà, le taï chi chuan, une discipline basée sur les mouvements et la respiration, est enseigné à Leyment. Encadrées par une association appelée “Souffle du Phoénix Leymentais, les séances sont placées sous la direction de Nathalie Marquès. Rencontre.

 

Nathalie Marquès, que pouvez-vous nous dire de votre parcours ? Comment devient-on professeure de taï chi chuan ?
Je pratique le taï chi chuan depuis 1999 et l'enseigne depuis 2005, sur Ambérieu-en-Bugey, dans un premier temps, puis sur Leyment, Pont-d'Ain et Porcieu-Amblagnieu depuis 2016. À cette discipline, se sont rajoutées celles du kung fu et du qi gong, toutes issues de la même culture chinoise. Je continue d'ailleurs de me former, à Lyon, auprès de maître Sun Fa en particulier à travers des sessions de formation professionnelles (MasterClass taï chi chuan ; et MasterClass qi gong).
Depuis quand proposez vous la discipline à Leyment et combien êtes-vous de pratiquants ici ?
Cette association existe depuis le 28 avril 2016. Ces cours ont donc véritablement débuté à la rentrée de septembre 2016. Nous comptons, cette saison, 23 membres. Nous sommes encore une association modeste et toute jeune.
Comment s’organise votre association et quel rôle y jouez-vous ?
Je suis donc l'enseignante de taï chi chuan du Souffle du Phoenix Leymentais et membre de la collégiale. En effet, comme de plus en plus d'associations, nous avons choisi une structure de collégialité. Cela implique une absence de hiérarchie : pas de bureau, pas de président, ni trésorier, ni secrétaire. Les décisions sont prises par consensus mutuel et les affaires courantes sont réglées par délégation du travail à un ensemble de membres. C’est donc l'équivalent du conseil d'administration dans des structures plus classiques.
À quoi ce réfère ce nom de “Souffle du Phoenix” ?
“Souffle” est aussi le terme utilisé pour traduire le mot chinois “qi”, désignant l'énergie vitale circulant en toute entité. Le Phoenix est cet oiseau mythique représentant la renaissance. L'idée est donc de trouver cette énergie qui nous permet de puiser dans une nouvelle source de vie, de santé, d'harmonie, en étant plus en accord avec la nature et l'essence même de la vie. C'est l’esprit même de l'association, son premier objectif étant de retrouver l'essence première de tout domaine parcouru. D'où, aussi, la notion de collégialité. Les membres étant tous au même niveau pour les décisions, sans hiérarchie, on retrouve ce principe premier d'association de membres et de mise en commun de leurs compétences pour faire émerger un même projet. Par la pratique du taï chi chuan, j'ai donc pour objectif de faire retrouver l'essence première du mouvement, faire prendre conscience de son sens, sa symbolique, et ce qu'il amène dans le corps.  Le but ultime pour l'élève serait de se réaliser naturellement à travers chaque mouvement.
À qui sont ouverts les cours ?
Ils sont ouverts à tous les adultes bien sûr, mais aussi aux adolescents qui sont déjà “posés” et qui souhaitent une pratique moins externe, tout en restant esthétique. Pour les enfants et les jeunes adolescents (jusqu'à 13 ans environ), c'est plus compliqué. D'abord parce qu'à ces âges-là, il est plus naturel de vouloir développer le physique et d'autre part, il leur faudrait plutôt des séances qui leur soient spécifiquement allouées, afin qu'ils ne sentent pas trop isolés dans leur pratique. Je réfléchis actuellement à une formule plus adaptée pour allier le côté calme et non-stressant de cette discipline qui peut être recherché par certains jeunes, et leur besoin de construction du corps...
Quand se déroulent vos séances et quelles sont les modalités pour vous rejoindre ?
Les cours se font le lundi de 9h à 11h, à la salle du Conseil, dans la mairie et de 19h30 à 21h30 à la salle de la Nivolière au gymnase du collège. Mais actuellement, quand le temps le permet, nous préférons pratiquer à l’extérieur, comme dans le parc de Lagnieu. La cotisation est de 200E pour la saison. Bien sûr, nous proposons toujours aux nouveaux venus d’essayer une ou deux fois, avant de s’inscrire.
Contact : 06.71.03.19.88 ou par mail souffleduphoenix@gmail.com




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